平年和闰年的计算方法有两种：
方法一：用年份除以4，如果能整除则是闰年，如果不能整除则是平年；但是如果这一年份是整百数的话（如1900、2000），则还需要除以400。如果能够整除，则仍然是闰年，否则就是平年。
方法二：首先将该年份除以4，如果能整除则是闰年，否则是平年；但是如果该年份是整百数，再将其除以400，如果能整除则仍然是闰年，否则是平年。
例如，以2021年为例，2021/4 = 505余1，无法整除4，因此2021年是平年；而以2020年为例，2020/4 = 505，可以整除4，因此2020年是闰年；再以2000年为例，2000/4 = 500可以整除4且2000/100 = 20可以整除，因此2000年是闰年。
牙龈发炎肿痛可以通过以下方法进行消炎：漱口水：使用含酚类、氯己定等成分的口腔漱口水，可以杀灭口腔细菌，缓解发炎肿痛。局部用药：使用牙龈消炎药膏或口腔喷雾剂，可以直接作用于发
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