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芦笋怎么做好吃,芦笋做法、芦笋美食

admin2023-04-03 17:38:38美食菜谱

芦笋是一种非常营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质。以下是一些制作芦笋的好吃的做法:


清炒芦笋:将芦笋笋尖切成段,加入适量的清水焯熟,捞出沥干备用。热锅凉油,加入适量的姜蒜粒爆香,倒入芦笋段快速翻炒,加入盐、白胡椒粉、味精等调料,炒匀后即可出锅。


芦笋炒蛋:将芦笋笋尖切成段,加入适量的清水焯熟,捞出沥干备用。将鸡蛋打散,热锅凉油,倒入鸡蛋液煎熟备用。再热锅凉油,加入姜蒜粒煸炒,倒入焯过的芦笋段翻炒,加入鸡蛋块、盐、味精、胡椒粉等调料继续翻炒,即可出锅。


芦笋炒虾仁:将芦笋笋尖切成段,加入适量的清水焯熟,捞出沥干备用。大虾去壳洗净,热锅凉油,倒入姜蒜粒、虾仁煸炒,加入料酒、盐等调料。再放入芦笋段、青蒜等翻炒,加入盐、味精、胡椒粉等调料继续翻炒,即可出锅。


芦笋煮蛋:将芦笋笋尖切成段,加入适量的清水焯熟,捞出沥干备用。将鸡蛋煮熟切成小块备用。取一个碗,加入芦笋段、鸡蛋块、盐、味精、白胡椒粉、香油等调料,搅拌均匀后上锅蒸10分钟即可。


以上这些做法都是比较常见好吃的芦笋制作方法,可以根据个人口味作出适当调整。


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