水杯长霉了，可以按以下步骤清洁：
先用温水和洗涤剂彻底清洗水杯，清除表面的霉菌。
用一半水和一半白醋混合的溶液，将其倒入水杯中，让其浸泡至少30分钟。
倒掉醋水溶液，用清水冲洗水杯彻底清洁，可以用刷子清洗难以清除的霉斑。
用纯净的酒精或酒精棉球涂抹在霉斑处，然后用清水彻底冲洗干净。
最后，将水杯放在阳光下晾干，确保水杯干燥。阳光有杀菌的作用，可以杀死残留的霉菌。
注意，清洗水杯时一定要彻底清洗干净，避免残留洗涤剂和酒精等化学物质影响健康。此外，如果水杯长期保存不用，建议将其放置在干燥通风的地方，避免潮湿环境滋生霉菌。
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如果水杯打不开，可以采取以下方法：
用热水泡：将水杯放在热水中泡几分钟，这样可以使杯子膨胀，松动盖子。
用冷水冲洗：将水杯放在冷水下冲洗几分钟，这样可以使水杯收缩，盖子会更容易
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